DEFENSA PERSONAL


No solo para las propias mujeres interesadas sino para compartir con parejas, hijas, hermanas, amigas, compañeras.....Ven y sorpréndete de lo que eres capaz de hacer. Infórmate en el 957492522 o en info@hidrosportcordoba.es


DANZA DEL VIENTRE


Comenzamos una nueva actividad para la noche de los miércoles a las 21:30: DANZA DEL VIENTRE. Conoce los beneficios físicos y psicológicos que aporta la práctica de esta actividad. Os esperamos

BALLET ADULTOS e INFANTIL

Después de un verano de descanso, volvemos con nuestras clases de ballet de adultos e infantil. Os esperamos para cualquier consulta.

Danza Oriental y Suelo Pélvico en el agua


Os informamos que a partir del Miercoles 3 de Octubre vuelve nuestra actividad Hidrodanza oriental.

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION


Mejora del control postural y de la movilidad articular, mayor riqueza motriz y coordinación intermuscular, optimización de la musculatura estabilizadora.....son algunos de los beneficios de la nueva actividad de Lunes y Miércoles a las 19:15 horas: ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION

PILATES AÉREO


Conoce todos los beneficios del Pilates Aéreo inscribiéndote a nuestros talleres. Os adjuntamos la programación de los mismos para Marzo y Abril




STRONG ZUMBA


Tonifica tus músculos al ritmo de la música por medio de coreografías destinadas a ese fin. Ven a practicar ZUMBA TONIC todos los martes a las 18:45 horas. ¡¡¡Te esperamos!!!

Descarguen nuestro App






Electroestimulación Muscular

Todas las dudas que se te puedan plantear acerca de nuestro nuevo servicio de ELECTROESTIMULACION MUSCULAR tendrán respuesta en la Jornada Informativa a cargo de Raul Casas Vega, Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Técnico en Elestroestimulación Muscular. Te esperamos.

Es recomendable confirmar asistencia.

Entre los asistentes se sortearán dos sesiones de EEM completamente gratuitas.

¡¡¡NO PIERDAS LA OPORTUNIDAD!!!